Автор поздравляет всех женщин с 8 марта и выражает благодарность тем, кто оказал влияние на его жизнь и карьеру. Он призывает к уважению и равноправию между мужчинами и женщинами, но также выражает желание продолжать заботиться и любить женщин.
В книге '5 языков любви' Гери Чепмен рассказывает о том, как научиться любить и делать свои отношения счастливыми. Она описывает 5 языков любви: добрые слова, прикосновения, помощь, время и подарки. Автор призывает любить любить и общаться на всех языках любви.
В честь Международного Дня Образования автор делится доступными ресурсами для образования и саморазвития. Среди них психологический центр Форсайт, Российский Государственный Педагогический Университет, Опенэду и Курсера, блогеры-психологи, образовательные форумы, библиотеки и ПМК и ПМЦ. Автор также дает советы, как получать образование бесплатно и рекомендует посещать образовательные форумы для реализации своих проектов и новых знакомств.
Статья рассказывает о психологических установках на рост и на данность, их влиянии на достижение целей и успех в жизни. Описывается определение установки и примеры ее проявления. Статья основана на книге Кэрол Дуэк «Гибкое сознание» и научных исследованиях в области психологии.
Биолог Ярослава Абрашова и психолог Игорь Свенторжецкий проведут вводную лекцию цикла «PRO Отношения» в библиотеке им. Маяковского. На лекции будут рассмотрены темы близости, привязанности и языков любви. Участники смогут научиться лучше понимать партнера и создавать новые или совершенствовать существующие отношения. Лекция начнется 12 февраля в 16:00 по адресу Гражданский проспект, 121/100. Вход по регистрации, 18+. Для тех, кому еще нет 18 лет, будет доступна онлайн трансляция на YouTube канале организаторов.
Статья рассказывает о когнитивном искажении под названием 'Иллюзия прозрачности', которое заключается в том, что люди часто переоценивают умение других понимать, что с ними происходит. Автор приводит результаты эксперимента, подтверждающие данное искажение, и объясняет, что одной из задач психолога является научить клиента видеть эти ошибки и корректировать мысли и поведение.
Статья рассказывает о том, как выбрать подарок на Новый Год. Ученые делят подарки на эмпирические и материальные, исследования показывают, что чем ближе люди, тем больше эмпирических подарков они друг другу преподносят. Рекомендуется дарить впечатления, которые будут персонализированными и полными ярких эмоций. Также важно, чтобы подарок приносил радость не только в момент получения, но и в будущем.
В статье практикующий психолог Игорь рассказывает о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и ее принципах. Он объясняет, что наши эмоции зависят от нашего восприятия событий, а не от самих событий. На примере соседа, который не поздоровался, Игорь показывает, как важна интерпретация событий и как она может влиять на наши эмоции.
Психологическая практика в когнитивно-поведенческом подходе. Консультации на любые темы и эмоции. Работа с убеждениями, мешающими достижению целей. Конфиденциально. Стоимость 1500р. Запись и ответы на вопросы через личные сообщения и по телефону.
В этом видео автор рассказывает о своей рубрике 'Дневник Блога', где он делится опытом создания контента на YouTube. Он ставит эксперимент и показывает, как человек, никогда ничего не создававший на YouTube, учится и прогрессирует. Автор также объясняет, почему важно иметь правильные установки для достижения целей. В видео он учитывает рекомендации и советы зрителей и приглашает оставлять новые комментарии.